كشفت دراسة علمية حديثة، النقاب عن فوائد هامة لتناول النساء للموز، مشيرة إلى أن تناول موزة واحدة في اليوم يحمي النساء من حالات صحية قاتلة مثل: النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.
ووفقا لـ"روسيا اليوم"، فإن الدراسة الهولندية توصلت إلى أن تناول أطعمة مثل الموز والأفوكادو والسلمون التي تحتوي على البوتاسيوم، يساعد في تقليل الآثار السلبية للملح، مما يكافح أمراض القلب والأوعية الدموية.
وأشارت الدراسة إلى أن البوتاسيوم يحافظ على صحة القلب، مبينة أن النساء الأكثر استفادة من الرجال بهذا الخصوص.
بدوره، يرى البروفيسور ليفرت فوغت من المراكز الطبية بجامعة أمستردام بهولندا، أن ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية مرتبط بالاستهلاك العالي للملح.
ونصح فوغت شركات الأغذية باستبدال الملح القياسي ببدائل ملح البوتاسيوم، الذي يرتبط بأكبر فوائد صحية لدى النساء.
وتوصل الباحثون القائمون على الدراسة، إلى أن استهلاك البوتاسيوم مرتبط بضغط الدم لدى النساء، حيث أنه ومع زيادة تناول المعدن، ينخفض ضغط الدم.
ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا أعلى كمية من البوتاسيوم لديهم خطر أقل بنسبة 13% للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بأولئك الذين يتناولون أقل كمية.
وتجدر الإشارة إلى أن، الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، تشمل الخضروات والفواكه والمكسرات والبقوليات ومنتجات الألبان والأسماك.
في ظل ركود عميق يشهده قطاع الهايتك الإسرائيلي – يتمثل في تقليص التوظيف، انخفاض الاستثمارات وارتفاع معدلات البطالة – تبرز مبادرة واحدة لتُثبت أن الاستثمار في...
أعلنت شركة غوغل، التابعة لمجموعة ألفابت، عن توقيع اتفاقية ترخيص بقيمة 2.4 مليار دولار للحصول على تقنية...
أُطلق قمر الاتصالات الإسرائيلي "درور-1" بنجاح إلى الفضاء، اليوم الأحد، من قاعدة "كيب كانافيرال"، على متن صاروخ...
أعلنت شركة صناعة السيارات الكهربائية الأميركية لوسيد تطوير سيارة كهربائية سجلت رقما قياسيا من حيث المدى...
تتوقع دائرة الأرصاد الجوية أن يطرأ انخفاض طفيف آخر على درجات الحرارة، اليوم الخميس، لتبقى ضمن معدلاتها السنوية. الطقس يكون صيفيا حارا نسبيا إلى حار في معظم...
يختتم برنامج مسار للقيادة والتحضير للتعليم الأكاديمي المنبثق عن شراكات روتشيلد،...
في جولة قام بها رئيس الهستدروت أرنون بار دافيد أمس الثلاثاء وعدد من كبار...
أدلى الدكتور أرييل هيمان، الباحث البارز السابق في هيئة المسح الجيولوجي...
في ظل ركود عميق يشهده قطاع الهايتك الإسرائيلي – يتمثل في تقليص التوظيف، انخفاض الاستثمارات وارتفاع معدلات البطالة – تبرز مبادرة واحدة لتُثبت أن الاستثمار في...
أعلنت شركة غوغل، التابعة لمجموعة ألفابت، عن توقيع اتفاقية ترخيص بقيمة 2.4 مليار...
أُطلق قمر الاتصالات الإسرائيلي "درور-1" بنجاح إلى الفضاء، اليوم الأحد، من قاعدة...
أعلنت شركة صناعة السيارات الكهربائية الأميركية لوسيد تطوير سيارة كهربائية سجلت...