أساطير شائعة ومثيرة للاهتمام حول ظاهرة حبّ الشباب

هل قلّة النشاط البدني تؤدّي إلى ظهور حبّ الشباب؟ هل تختفي البثور بانتهاء مرحلة المراهقة؟ هل السبب وراثي؟ وهل الشوكولاتة والأطعمة الغنيّة بالدهون تسبّب تفشّي حبّ الشباب؟

يُعتبر حبّ الشباب أكثر مشاكل الجلد شيوعًا. وتوجد أنواع مختلفة منه: من الرؤوس السوداء والبيضاء، مرورًا بالبثور المليئة بالكيسية ، وصولًا إلى الدمامل تحت الجلد. أكثر من 80٪ من المراهقين يعانون من حبّ الشباب بدرجات متفاوتة من الشدّة، وهذه الظاهرة لا تقتصر فقط على المراهقين، بل قد تستمرّ أيضًا في سنّ متقدّمة (خصوصًا لدى النساء) رغم الوعي الكبير، ما زالت هناك العديد من الأساطير والمعتقدات الخاطئة التي تمنع العلاج الصحيح وأحيانًا تزيد من حدّة المشكلة.

12 من أكثر المعتقدات شيوعًا حول حبّ الشباب:

البثور نتيجة وراثة – صحيح! إذا عانى أحد الوالدين من حبّ الشباب، فهناك احتمال كبير أن يظهر عند الأبناء أيضًا.

قلّة النشاط البدني تسبّب ظهور حبّ الشباب – غير صحيح! لم يُثبت حتى الآن وجود علاقة واضحة بين ممارسة الرياضة وحالة البشرة.

الشوكولاتة الداكنة عالية الجودة (التي تحتوي في معظمها على الكاكاو) تسبّب تفشّي حبّ الشباب – غير صحيح! هذا من أكثر المعتقدات شيوعًا، لكن لم يثبت أنّ نوعًا معيّنًا من الأطعمة يشجّع على ظهور حبّ الشباب.

الصابون القوي والمجفّف يساعد في العلاج – غير صحيح! التنظيف العنيف يمنح شعورًا لحظيًا ببشرة نظيفة وأقل دهنية، لكنه يضرّ بتوازن إفراز الزيتية. جفاف البشرة سيحفّز إفراز المزيد من الزهم ويؤدّي إلى تفاقم المشكلة..

التعرّض للشمس يترك بقعًا – صحيح! التعرض المعتدل للشمس قد يفيد في بعض الحالات، لكن عند وجود بثور التهابية (ميول البشرة لتصبغات )، قد تؤدّي أشعة الشمس إلى ظهور بقع داكنة دائمة

حبّ الشباب يختفي بانتهاء فترة المراهقة – غير صحيح! يمكن أن تستمرّ هذه الظاهرة لسنوات بعد سنّ المراهقة، وهناك الكثير من البالغين الذين يعانون منها. صحيح أنّها شائعة في سنّ المراهقة، وغالبية الشباب يعانون منها حتى عمر 18 عامًا، لكن الحالات الحادّة قد تستمرّ أيضًا في مراحل متقدّمة.

هناك علاقة بين القلق والتوتر وظهور البثور – صحيح! القلق والتوتر يزيدان من تفاقم أي حالة في الجسم، وبالتالي يزيدان من شدّة حبّ الشباب.

لا يُنصح باستخدام كريم مرطّب للبشرة الدهنية أو المعرضة لحبّ الشباب – غير صحيح! الكريمات العلاجية المخصّصة تشكّل جزءًا من العلاج والعناية. المهم اختيار كريم خفيف الدهون يوازن إفراز الزهم ويهدّئ البشرة.

حبّ الشباب أكثر حدّة لدى الفتيات مقارنة بالفتيان – غير صحيح! الأبحاث تشير إلى أنّ الظاهرة أكثر شدّة عند الفتيان، لأنّ الفتيات عادة يعالجن المشكلة بانتظام واستمرارية أكبر.

هناك علاقة بين تسريحات الشعر وحبّ الشباب – صحيح! الشعر الملامس دائمًا للوجه قد يحتكّ بالبشرة ويجذب الدهون والأوساخ، مما يزيد من حدّة حبّ الشباب.

فقع البثور يزيلها ويمنع ظهور غيرها – غير صحيح! إزالة البثور يدويًا قد تسبّب ندوبًا دائمة وتفاقم الحالة. الأفضل تنظيف البشرة بتقشير لطيف واستخدام منتجات مخصّصة للتجفيف والمساعدة في الشفاء.

وصفات منزلية كعلاجات مكمّلة

تُعتبر الوصفات الطبيعية علاجًا مكمّلًا للمستحضرات الطبية، والجمع بينهما يمنح البشرة العناية المثالية:

وصفة الشوفان (الكواكر): يُطبخ ملعقتان كبيرتان من الشوفان لمدة 10 دقائق ويُترك ليبرد. يُطبّق على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يُغسل جيدًا بالماء ويُجفّف بلطف. يُستحسن وضع كريم وجه مخصّص للبشرة الدهنية بعده. يُنصح بالاستخدام مرتين أسبوعيًا.

وصفة الريحان: يُغلى 3 ملاعق من أوراق الريحان المجفّفة في ماء ساخن، يُترك لينقع 15 دقيقة ثم يُبرّد. يُغمس القطن في المنقوع وتُنظّف به البشرة. للاستعمال مرتين يوميًا.

لمجموعة منتجات سيبوکالم المخصّصة للبشرة الدهنية والمعرّضة للبثور – اضغطوا هنا.

כאן.מוצרי טיפוח לטיפול בפצעונים | סבוקלם